Aroma Bisa Meningkatkan Memory

Oleh: Eka Wartana

Usia membuat memori manusia berkurang. Buat Anda yang senior, jangan khawatir….

Ada kabar bagus nih! Cara mudah dan nyaman bisa meningkatkan memori sampai 226% !

Siapa bilang? Bukan saya, tapi UCI Center for the Neurobiology of Learning & Memory, University of California – Irvine, berdasarkan study yang dijalankannya. Study itu melibatkan lansia berusia 60-85 thn. Pada usia 60 thn manusia mulai mengalami penurunan idera penciumannya.

Caranya? Dengan memakai aroma therapy selama 2 jam setiap malam, selama 6 bulan.

Therapy itu meningkatkan cognitive capacity manusia sampai 226% (cognitive: thinking, reasoning, remembering, etc). Maka, demensia pun akan menjauh…..

Ternyata ada hubungan antara penciuman (aroma) dan memory ya…? (Pantas aja orang yang lagi pacaran, selalu ingat saat mereka berciuman ya….?)

Pertanyaan isengnya: kalau bau wangi yang dipakai itu bisa memicu memory, bagaimana dengan bau busuk? Apakah efeknya sama atau malah sebaliknya….?

Mungkin jawabannya: bau wangi menyebabkan rasa nyaman, mengurangi depresi, sementara bau busuk malah bikin stress….

Kalau begitu, yang perlu dihindari saat tidur: jangan buang angin (maaf: kentut)…..

Caranya? Sebelum tidur bersiul dulu supaya anginnya keluar duluan…..just kidding!

Pertanyaan seriusnya: kalau therapy itu baik untuk manula, apakah juga baik untuk anak muda? Kiranya bagus juga hasilnya, tapi mungkin tidak sebesar untuk lansia.

Seperti halnya obat, yang ada efek sampingnya, bisa jadi therapy ini juga ada efek sampingnya….

Misalnya, lansia jadi ingat piutang anak, mantu, cucunya….? (just kidding!)

Mau coba…? (untuk orang tua, kakek, nenek dari Anda….)

Source: Aromas while sleeping boost cognitive capacity

https://www.news-medical.net/news/20230801/Aromas-while-sleeping-boost-cognitive-capacity.aspx

study: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2023.1200448/full).

Salam Relative-Contradictive, Eka Wartana

Author:

Relative-Contradictive dalam Profesi, (pesan buku via WA ke: 081281811999)

Berpikir Tanpa Mikir – Terobosan Cara Berpikir,

To Think Without Thinking – A Thinking Breakthrough,

MindWeb-A New Way of Thinking.

Founder and Master Trainer:

The MindWeb Way of Thinking

Problem-Preventing, The Advanced Competency – The MindWeb Way

#relativecontradictive #problempreventing #tothinkwithoutthinking #berpikirtanpamikir #karyaanakbangsa #aslikaryaindonesia #mindweb #aromatherapy #cognitive #memory