12 Signs of Low Emotional Intelligence

12 Signs of Low Emotional Intelligence

Source: https://www.healthline.com/health/mental-health/low-emotional-intelligence#significance

Kebetulan menemukan artikel ini dari healthline.com

Kita semua tahu bahwa kecerdasan emosional, EI (Emotional Intelligence) itu sangat penting dalam kehidupan manusia. Sayangnya, masih banyak orang yang memakainya hanya di bibir, tidak sungguh sungguh menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.

Apa tanda tanda orang yang EI nya rendah menurut healthline.com?

Kita ambil contoh dari 12 tanda tanda itu, misalnya:

“Understand how other people feel”. Lebih sering orang melihat sesuatu dari diri sendiri dan cenderung mengabaikan perasaan orang lain. Pokoknya orang lain yang salah, tanpa mempelajari kenapa orang lain bersikap seperti itu. Mungkin saja dia tahu tapi tidak mau peduli.

Contoh lain, “trouble accepting criticism, constructive or otherwise”. Orang yang ber EI tinggi itu hebat, dia bisa menerima kritikan walaupun yang tidak konstruktif. (menurut artikel ini). Masih banyak orang yang sulit menerima kritik, bahkan yang konstruktif sekalipun.

Cukup sering saya menerima kritik dan argumentasi baik dalam hubungan sehari-hari maupun dalam training. Selama kritik itu berdasarkan fakta, saya bisa menerimanya dengan baik. Tapi masih ada lho orang yang marah menerima kritik, walaupun ada faktanya, bukan dibuat-buat. Ego nya lebih besar daripada EI-nya.

Tapi kalau ada unsur fitnah di dalamnya, terasa sulit untuk menerimanya. Dalam training saya malah sering mengundang peserta untuk beragumentasi atau mempertanyakan tentang materi yang saya berikan.

Nah, apa saja ke 12 Tanda Tanda Kecerdasan Emosional yang rendah, menurut artikel di atas? Ini dia:

Key signs

In general terms, low emotional intelligence means you often find it tough to:

• decipher and manage your own emotions
• understand how other people feel

Low emotional intelligence can show up in various ways. Some of these manifestations affect the people around you, so you might notice some challenges with maintaining your relationships.

Other key signs include:

• trouble understanding what causes certain feelings
• frequent emotional outbursts or mood changes
• difficulty asserting opinions or taking charge in a situation
• little interest in finding new ways of solving problems
• trouble accepting criticism, constructive or otherwise
• difficulty expressing ideas clearly or getting a point across
• a habit of saying the wrong thing at the wrong time
• a certain obliviousness to emotional cues from others
• a tendency to fixate on mistakes instead of learning from them and moving on
• pessimism and loss of motivation after setbacks

Artikel ini saya buat bukan bermaksud menggurui ya, karena saya sendiri masih perlu belajar meningkatkan kecerdasan emosi saya (masih suka bicara blak-blakan).

Semoga bermanfaat ya…..

Salam Relative Contradictive,

Eka Wartana

Founder, Master Trainer, The MindWeb Way of Thinking

Author: Relative-Contradictive, Berpikir Tanpa Mikir, To Think Without Thinking, MindWeb

www.mindwebway.com

#mindwebway #mindweb #berpikirtanpamikir #ekawartana #relativecontradictive #kecerdasanemosional #tandatandakecerdasanemosirendah #kritik #fitnah #fakta